林怡婷為戲苦練拳擊增肌談金馬失利心得

林怡婷主演電影《恨女的逆襲》，為演繹角色，她在拍攝前苦練拳擊並增重練肌。根據資料顯示，她原本體重大約 49 公斤，為了讓角色看起來壯實些，最高曾增至 54 至 55 公斤左右。林怡婷表示，如果只是胖五公斤看起來還好，但同時長肌肉又長肉的話，整體視覺效果會大不相同。「為此我們有一段時間體重卡住，就會用喝大量優酪乳來幫助體重上漲。」

拍攝結束至今已過約一年，林怡婷已經順利恢復到原本的體態。談及角色背後的故事，林怡婷分享說劇中的家庭關係非常混亂，起初讀劇本時曾懷疑「現實中真的有這麼嚴重的家庭嗎？」直到後來她的朋友成為社工，分享了許多家暴與失序家庭案例後，才讓她真正相信這樣的故事確實存在。相較之下，林怡婷坦言自己生活中並未經歷如此極端的衝突，「頂多是媽媽叫我不要做什麼，我卻偏偏想做，但長大後會理解那其實是為我好」。

出道後多次入圍金鐘、金馬獎，是否帶來壓力？林怡婷笑說自己個性比較樂觀，雖然沒得獎，但入圍就是一種肯定。「我其實對自己很沒有自信，從小就覺得自己不是特別厲害的人，但入圍好像是在告訴我『其實做得不錯，可以繼續走下去』。」提到本屆金馬新人獎的失利，林怡婷坦承低潮了一段時間，但在朋友一句「如果這一切都是最好的安排呢？」點醒後，她就看開了：「可能我的人生就是得獎比較少一點。」

電影《恨女的逆襲》現正熱映中，讓我們一同期待她在戲中的精彩表現。